Evde 30 Günlük Kilo Verme Rutini
Bu uygulama, evde 10 dakikalık günlük egzersizlerle hızlı bir şekilde kalori yakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kullanıcılar, karın yağlarını eritmek ve daha düz bir mideye sahip olmak için etkili ve pratik egzersizleri takip edebilir. Her gün farklı egzersizlerle düzenlenen 30 günlük bir zorluk sunarak, kas gruplarını çalıştırmayı amaçlar. Ayrıca, ekipmana ihtiyaç duymadan, sadece vücut ağırlığıyla çalışmanın rahatlığını sunar.
Uygulama, hem yeni başlayanlar hem de ileri düzey kullanıcılar için uygundur. 2 ila 7 dakika arasında değişen hızlı egzersizler, ofiste, evde veya yatakta yapılabilir. Kullanıcılar, egzersizlerini takip ederken kilo kaybını kaydedebilir ve ilerlemelerini grafiklerle izleyebilir. 4 haftada belirgin sonuçlar elde etmek için hazırlanmış diyet ve antrenman planları da içermektedir.
